Cette formation est agréée dans le cadre du dispositif chèques-Formation de la Région Wallonne.

NIVEAU:

Initiation

DUREE: 

 8 heures

GROUPES CIBLES:

Tout public

PREREQUIS:

Aucun

OBJECTIFS: 

Prévenir les accidents du travail par des gestes adaptés et réduire les tensions musculaires au poste de travail.
Connaître les difficultés engendrées par de mauvais gestes ou de mauvaises postures.
Reconnaître les risques qui leur sont liés.
Prévenir ces risques en adoptant les bons gestes et les bonnes postures au travail
Adapter le travail en conciliant performance et sécurité

NOMBRE DE PARTICIPANTS:

Formation en inter entreprise : groupe de 8 à 12 personnes.

CONTENU:

 

  • Les principes ergonomiques
    - Législation
    - Principales pathologies
    - Mauvaises conditions de travail
    - Prévention du risque
  • La manutention manuelle de charges
    - La législation
    - Effets et dommages potentiels sur la colonne vertébrale
    - FIFARIM
    - Exercices
  • Le travail sur des équipements à écran de visualisation
    - Législation
    - Equipement - Environnement – Interface
    - Risques & Mesures de prévention
    - Exercices de relaxation
  • Les vibrations
    - Législation
    - Valeurs limites d’exposition et valeurs d’exposition déclenchant l’action
    - Détermination et évaluation des risques
    - Dispositions visant à éviter ou à réduire l’exposition
    - Information et formation des travailleurs
    - Vibrations transmises au système main-bras
    - Vibrations transmises à l’ensemble du corps